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新生儿该如何合理晒太阳避免晒伤?

发布日期:2019-08-18 13:49   来源:未知   阅读:

  学术上的不断研究观察,验证了许多我们所无法确定的事实,小王医生之前也有受到一些孩子家长的咨询:新生儿什么时候晒太阳才好,晒太阳又有什么好处吗?

  首先,对于要知道新生儿刚出生时,肌肤都是很娇弱的,尤其是刚从一个温暖舒服的环境,转换到另一个陌生的环境,一个适应阶段还是需要的,这个适应期一般在3-4周,差不多一个月左右,这个时期过后,宝宝开始适应现在的生活环境,www.4112345.com身体机能也在不断的成长,而在骨骼生长期,晒太阳肯定是必不可少的,但也因为新生儿皮肤娇嫩,只能轻微的晒晒太阳,如脚、腿等即可,然后再慢慢地增加晒太阳的时间和范围。

  除此之外,很多家长觉得为了抵挡紫外线,香港马会特区总站晒坏宝宝皮肤,家长们就将宝宝放在玻璃窗户下面晒太阳,其实这样就达不到将紫外线吸收的作用了,因为玻璃滤过了紫外线。然后晒太阳的时间也是有讲究的,早上9-10点晒太阳主要以红外线点晒太阳主要以紫外线为主;且宝宝晒太阳的时间长短也是有研究的,一般晒晒小手小脚,10-15分钟即可。

  需注意的是,在晒太阳的过程中要遮住新生儿的眼睛,防止眼睛刺激损伤,也不要在太阳底下暴晒或者直接照射,一般在阴凉一点的地方斜晒即可。当然晒太阳的时间也是循序渐进的,根据季节,气温,天气也会有变化,各位宝妈注意机动变化。且温度在零下7对新生儿来说太冷,和零上32对新生儿来说太热,像是这样的温度最好就别带新生儿出门了。

  2017年5月17日,中国科学技术大学生命科学学院熊伟教授研究组与中科大化学学院黄光明教授研究组合作,通过单细胞质谱、光遗传、分子生物学、电生理及动物行为学等技术方法,揭示了一条脑内谷氨酸合成新通路,及其参与日光照射改善学习记忆的分子及神经环路机制。

  这项实验证明了,多晒太阳有利于增强大脑记忆力的存储,也就是会变得相对要聪明!

  众所周知的事实,适度的阳光照射对人体有很多好处,包括维生素D的合成以及多种皮肤疾病的治疗等。此外,人们还发现阳光照射对神经系统也有一定程度的影响,例如适度的日光照射可以改善人们的情绪和认知。

  而这里就需要着重说明紫外线的作用,虽然太阳的紫外线是患皮肤癌的主要原因,但是其中的照射可激活一种增加大脑化学物谷氨酸,它所产生的分子通路,可以提高大脑的学习和记忆能力。



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